Semana 2: Plan, plan, plan (y la maravilla de la gozoelección); -2.5 lbs, de 173.0 a 170.5



Al final de la primer semana me sentía muy animada y feliz con los resultados. Me encantaba que al llegar del trabajo no sentía esa urgencia de desabrocharme el botón del pantalón, también le reporté a la coach que sentía mi piel muy suavecita, especialmente la de la cara. Mi cuerpo se estaba limpiando y desintoxicando.

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Semana 1: Ama tu cuerpo; -5.5 lbs, de 178.5 – 173.0



Como les comentaba en el post pasado, había platicado con Moni acerca de lo mal que me sentía con mi peso y ya habíamos quedado en iniciar este programa de coaching personal. En uno de sus mensajes me dijo: ‘ya toca que llegues a tu peso meta y vivamos felices para siempre, es momento de amar tu cuerpo’

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